Az alváshiány okozata
Így vezethet daganathoz az alváshiány
Más szavakkal, az éjszakai folyamatos munkavégzés és a tumoros betegségek kialakulása közötti okozati összefüggés nyilvánvalóvá vált.
Az alváshiány következménye:
Az alváshiánynak olyan katasztrofális következményei lehetnek – állapítja meg a Matthew Walker, a Klaiforniai Berkeley Egyetem idegtudományi és pszichológiai professzora, egy a közelmúltban megjelent tanulmányában, amelyek messze túlmutatnak egy másnapi fáradt, dekoncentrált állapoton.
Az agy memória képessége csökken, az információk befogadására való képesség beszűkül, nem képes új információkat rögzíteni a memóriában. Az alváshiány az agyban lévő toxikus fehérje fokozott termelődéséhez vezet, amelyet béta-amiloidnak neveznek, és amely az Alzheimer-kórhoz szorosan kötődik, felgyorsítja a demencia kialakulásának a lehetőségét.
Az alváshiány befolyásolhatja az életkorunkat is.
Meglepő következtetései közé tartozik, hogy az alváselégtelenség (az öt-hat órai rendszeres éjszakai alvásidőt ide sorolja), akár tíz évvel rövidítheti az életkort is. Jelentős hatása van az immunrendszer meggyengítésében, egy éjszakai négy-ötórás alvás után 70%-kal csökkenek a kritikus daganatellenes immunsejtek, amelyeket természetes gyilkos sejteknek neveznek. A címben említett tumoros betegségek kialakulásának lehetősége felerősödik, a lista jelenleg a bélrákot, a prosztata rákot, valamint a mellrákot is magában foglalja.
forrás: G. Németh György, a Budapesti Alvásközpont igazgatója
kép:pexels.com
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségCikkek ajánló
Antioxidáns növények a rák ellen
Egészség, Egészség cikkek
A rák terjedését több mint 40 növény-alapú komponens gátolja.
Energia és energia-felvétel
Betegségek, Betegségek A-Z-ig
Az energia-felvétel néhány lehetséges módszerei
Okinawai Korall Kalcium
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Étrend-kiegészítő kapszula D3 és B6 vitaminokkal.
Green Coffee: ez elveszi az étvágyat!
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Ez a termék egy csoda! Tartalomban olvashatsz róla, hogy miért?
Folyékony szappan
Életmód, Háztartás
Ez egy olyan készítmény mellyel sok általunk eddig használt terméket ki tudunk váltani.
Kúráld magad sósvízes lábfürdővel!
Népi gyógyászat, Praktikák
Az ülő foglalkozást végzők ödémáit gyakorlatilag eltünteti a kezelés. Lábdagadásos, visszeres panaszokra is hatásos
Az ütős hármas az allergia ellen!
Termékajánló, Vitaminok
Számos pozitív visszajelzés alapján, az allergia megoldására, megszüntetésére biztos megoldás a Biokom termékek.
Fáj a nyakam! Mit tegyek? + VIDEÓ
Egészség, Tanácsok
A Mu Yuchun bemutatja a nyomandó pontokat és a nyakmasszázs módszer jellemzőit.
Forever Man
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Természetes összetevőket tartalmaz hogy Ön minden szituációban férfi lehessen!
EgészségCikkek ajánló
NONI Hangulat-kiegyensulyozó kapszula
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A Noni igen gazdag aminosav forrás, nagy mennyiségű proxeronint tartalmaz.
Louise Hay
Egészség, Gyógyulások
A nő, aki legyőzte a rákot és kezünkbe adta a gyógyulás kulcsát – Louise Hay
Termékek, csak nálunk!
Életmód, Megelőzés
Sorolhatnám a jobbnál jobb termékeket, de javaslom: próbáld ki őket, nem fogod megbánni!
A tej helyettesítői
Életmód, Táplálkozás, diéta
Ezeket a termékeket bátran használhatok a Reg-Enor kúra alatt is.
Magnézium+C+B6
Termékajánló, Vitaminok
Magnézium olyan ásványi anyag,amely szervezet több mint 300-féle anyagcsere-folyamatában vesz részt.
Ülőideg gyulladás kezelése
Népi gyógyászat, Praktikák
Fájdalmas ülőideg gyulladást ezzel a módszerrel nagyon rövid idő alatt kezelheted
Flóra Plus probiotikum komplex
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Közel 4 milliárd élő mikroorganizmussal rendelkezik.
Gluco Plus With MSM
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A glükozamin és a kondroitin-szulfát az ízületi porc építőanyagai, a porcszövet sejt közötti állományának ...
A 100%-osan vegyszermentes termékek
Életmód, Háztartás
Biocom nem csupán az egészséges életmódhoz ajánlott étrend-kiegészítők széles tárházát biztosítja számunkra!