Az alváshiány okozata
Így vezethet daganathoz az alváshiány
Más szavakkal, az éjszakai folyamatos munkavégzés és a tumoros betegségek kialakulása közötti okozati összefüggés nyilvánvalóvá vált.
Az alváshiány következménye:
Az alváshiánynak olyan katasztrofális következményei lehetnek – állapítja meg a Matthew Walker, a Klaiforniai Berkeley Egyetem idegtudományi és pszichológiai professzora, egy a közelmúltban megjelent tanulmányában, amelyek messze túlmutatnak egy másnapi fáradt, dekoncentrált állapoton.
Az agy memória képessége csökken, az információk befogadására való képesség beszűkül, nem képes új információkat rögzíteni a memóriában. Az alváshiány az agyban lévő toxikus fehérje fokozott termelődéséhez vezet, amelyet béta-amiloidnak neveznek, és amely az Alzheimer-kórhoz szorosan kötődik, felgyorsítja a demencia kialakulásának a lehetőségét.
Az alváshiány befolyásolhatja az életkorunkat is.
Meglepő következtetései közé tartozik, hogy az alváselégtelenség (az öt-hat órai rendszeres éjszakai alvásidőt ide sorolja), akár tíz évvel rövidítheti az életkort is. Jelentős hatása van az immunrendszer meggyengítésében, egy éjszakai négy-ötórás alvás után 70%-kal csökkenek a kritikus daganatellenes immunsejtek, amelyeket természetes gyilkos sejteknek neveznek. A címben említett tumoros betegségek kialakulásának lehetősége felerősödik, a lista jelenleg a bélrákot, a prosztata rákot, valamint a mellrákot is magában foglalja.
forrás: G. Németh György, a Budapesti Alvásközpont igazgatója
kép:pexels.com
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségCikkek ajánló
Kollagen+C-Vitamin+Hyaluronsav kapszula
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A kollagén a legfontosabb strukturális fehérje, amely tulajdonképpen egyben tartja testünket, ő a ragasztó anyagunk.
Slim 40 BURN. Új termék!
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A Slim 40 BURN a diétát, s az italporral folytatott (fogyó)kúrát támogató étrend-kiegészítő.
Intestinal Cleansing Program
Fogyókúra, Méregtelenítés
Csak 10 nap, diéta nélkül. Laposabb has, 1-5 kg leadható, méregtelenít.
Hair Strengthening Serum
Termékajánló, Kozmetikumok
Javasolt: hajhullás, hajritkulás, kopaszodás, foltos hajhullás, korpásodás, viszkető fejbőr esetén.
Energia és energia-felvétel
Betegségek, Betegségek A-Z-ig
Az energia-felvétel néhány lehetséges módszerei
Ülőideg gyulladás kezelése
Népi gyógyászat, Praktikák
Fájdalmas ülőideg gyulladást ezzel a módszerrel nagyon rövid idő alatt kezelheted
Gluco Plus With MSM
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A glükozamin és a kondroitin-szulfát az ízületi porc építőanyagai, a porcszövet sejt közötti állományának ...
Magnézium+C+B6
Termékajánló, Vitaminok
Magnézium olyan ásványi anyag,amely szervezet több mint 300-féle anyagcsere-folyamatában vesz részt.
Szalonna, mely jótékony hatású
Egészség, Egészség cikkek
Kiderült, hogy a szalonna erősíti az immunrendszert és javítja a szervezet ellenálló képességét.
EgészségCikkek ajánló
Lung Focus a könnyű légzésért
Termékajánló, Vitaminok
A Biocom ismét új termékkel bővítette palettáját, amely termék sokunknak hozhat kellemes terméktapasztalatot!
Mi a mentális egészség?
Egészség, Egészség cikkek
A lelki egészség nagymértékben függ testi jólétünktől.
„Ép testben ép lélek!”
Izületeid segítői lehetnek!
Termékajánló, Étrendkiegészítők
Ismerünk 3 fantasztikus terméket, amelyek felerősítik egymás hatását és megoldhatják a problémádat.
Hidrogénesvíz készítő készülék.
Termékajánló, Víztisztítók
A szervezetben lévő antioxidánsok mennyisége egyenes arányban áll azzal, hogy mennyi ideig fogsz élni.
D3 Vitamin + K2 Vitamin Rágótabletta
Termékajánló, Vitaminok
A D-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat és normál fogazat fenntartásához.
Immunsupreme algakomplex
Termékajánló, Étrendkiegészítők
A regenorkúra igen hatékony kiegészítője.
Ujjak masszírozása
Egészség, Egészség cikkek
Az elmúlt években egyre nagyobb teret hódítanak a különböző masszírozási módszerek szerte a világon.
Miért ajánlom a Biokom termékeket?
Egészség, Tanácsok
Azért is, mert szeretem a Biocom termékeket, és ebben a világban egymással karöltve dolgozik az orvostudomány - ...
Gyak. betegségek leírása, javaslatok: III rész.
Betegségek, Betegségek A-Z-ig
Candida kúra, Colitis ulcerosa/ vastagbélgyulladás,- Crohn betegség,- Cukorbetegség, Csontritkulás,depresszió